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生きる力を常に育む!!

 

単に生きるのも良いが、やはり、幸せになるために生きたいですね!!

 

きっとこちらに異論を唱える人はいないでしょう。

 

誰しも幸せになりたいし、幸せになるために生まれてきたのだと感じます✨⭐️

 

 

だから、、、

 

生きる力を育むのはとても大切です。

 

生きる力が大きいと大きいほど周りに惑わされることなく

 

進んで行けるし、幸せ感は増しますね。

 

 

とてもシンプルで基礎的な力です。

 

そうです、、、基礎、ベースがとても大事なのです。

 

 

 

例えば、英語を学ぶ中での基礎を忘れがちで、

 

文法とか発音とか点数とかにとてもこだわることがあるでしょう。

 

でも英語の一番、基礎は、be動詞や一般動詞などではなく、

 

言語であり、相手に何かを伝える道具なのです。意思疎通するための道具なのです。

 

どれだけ、綺麗な英語を話していても相手に意思が伝わらないと意味はないのです。

 

 

 

 

 

生命力溢れる赤が

 

目に止まった

 

散歩のワンシーンです☺️

生きる力の基礎を強くする♬

 

では、私たちの根本を見てみると、、、

 

私たちは一人では生きていけないのです。

 

誰しも認めてもらいたい、愛されたいのです。

 

 

ですから、生きる力の基礎は

 

・エネルギーの循環をする

 

だけです(⌒▽⌒)!!!

 

 

エネルギーの循環とは、

  • 相手と良い関わり方をする
  • 自分と良い関わり方をする

 

と〜てもシンプルでしょう。

 

 

もっと単純に言えば、自己と他者から認めてもらえて、

 

健やかな身体でいれば、生きる力は漲りますね。

 

多分、その時は身体は軽く、行動的で、前向きなのでしょう。

 

 

ただし、、、

 

自分の話を聞いてもらうだけ、自分を認めてもらうだけだとエネルギーの循環は起こりますか?

 

それは相手と良い関わり方につながりますか??(きっと関係性は続きにくいでしょう......)

 

みんなが話をする・認めてもらうだけだと、誰が聴いたり、認めたりするの??

 

誰から聴いたり、認めたりを始めれば良いですか?

 

 

 

 

 

自分です!!!

 

 

 

自分から相手の話を聴く、そして聴かれる、

 

相手を認めていく、そして認めてもらうことができるととても良い循環になるでしょう。

 

これで安全・安心な関わり合いの中にいるので、喜びも生まれます。

 

 

これこそ、傾愛力です❣️

 

 

大事な人を大事にしている自分になりますので、自信も漲ります。

 

嬉しさが湧いてきます。

 

 

そして、自分の声を聞いて、オン・オフの生活リズムを整えたり、

 

バランスよい、栄養素の高い食事、質の良い睡眠、運動をするなどをしていることが、

 

自身の身体のエネルギー循環になるのです。

 

 

 

環境を整えていくことが自分にも相手にも良いエネルギー循環につながりますので、

 

周りの環境にも手をつけていくことも大事です。

 

 

これが自己傾愛力です❣️

 

 

一番シンプルで基礎です。ただ、一番疎かになりやすいのです。

 

 

 

 

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誰かの背中を押しているかもしれません。

 

 

そう思うとエネルギーが湧いてくると思いません??

 

 

そのように思考し始めていきましょう(^∇^)

 

そして、周りを見渡すときっと影響を受けている人に気づきます。

 

その人に良い影響を与え続けていきたいですよね。

 

その気持ちが大事であり、そこから循環が始まります❤️

 

 

 

自分の大事な人を大事にする、そして、大事にされることを要求しても良いのです!!

 

このエネルギーの循環が生きる力を育むことになります。

 

そのエネルギーの循環があるから相手も生きる力を育むのです!

 

常にon-goingな状態に保つのも大事です。

 

 

一緒に傾愛力を育んで、ピンクの線を超えましょうね❣️

 


 

 

 

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