「今」を生きる

この言葉をよく聞きますし、それはとても大事だとわかっています。

しかし、わかるのとできるのでは天と地の差があります。

それを体験している私です‼️

有り難いです。

実は、それは私だけの力で成せることではなく、

セッションなどで相手と話すことでより深い感覚が入ってきます。

６年ぶりの山王祭でした！弥栄！！

セッションやプロトレ（傾愛力プロコーチのトレーニングの場）などで取り扱われるテーマは

私が通ってきた “道” であったり、私が最近感じていることだったりすることが多いのです。

シンクロですね！！

偶然は必然でもあると感じるので、私がそのまま引き寄せているのかもしれません。

そう思えるようになりました。

もちろん、そのテーマで課題を感じているお客様に全力でセッションを致します。

私を真っ白に、クリアになるように努めます。

長年の経験によって、やっとこのようなセッションができるようになりました。

経験に感謝です。お客様に感謝です🩷

最初のセッションなどを振り返ると質問集を横に置いていました笑

カチカチになって、お客様をゴールに連れていくことに必死でした。

セッションの型に忠実に行こうとしていて、自分の直感をあまり働かさないようにしていたと感じます。

その中で、お客様のパッと気づきが起こり課題をクリアになる瞬間があったのが

たまらなく嬉しくて、コーチングを続けられている原動力になりました。

私を育ててくれたお客様と私のセンス（自分で言うな！笑）に感謝❣️

話がそれました。（またか！笑）

ほとんどの課題の本質は過去や未来に生きていることになります。

人間関係が正にそこにあたります。

昨日までのその人を見ているのです。それは過去に生きていますね。

そして、昨日までのその人によって、これから会うその人を想像しているのです。

それは未来の不安の中にいることになります。

「今」が不在になっています。

「今」のその人をそのまま、見ていないです。

苦手や嫌な気持ちの先入観からその人を見るのです。

相手は私の鏡なので、私はその人の鏡となっているのです。

だから、その苦手や嫌な気持ちは相手も感じています。

その中で、良いコミュニケーションや深いコミュニケーションはできにくいです。

私たちが変えることができるのは自分の

意識、言葉、行動のみです。

その中で意識が変われば自分の感覚も変わるのです。

昨日までのその人との嫌な関係性の意識の元であれば、嫌な感覚になります。

記憶喪失になったと思って（かなり強引！爆）、今までのその人を知らないような意識

真っ白な意識だと、なん〜にもない感覚になります。

むしろどんな相手だろうと興味が湧いてくるでしょう。

より聴く耳が開きます。

良いコミュニケーションを始める土台が作られます❣️

自分の意識から感覚となり、それが言葉や行動に影響していきます。

だから、発端の意識と感覚に集中していることが大事になります。

どんな意識と感覚になっているか。私は「今」を生きているか。

それを常に感じていきたいです。

その「今」の積み重ねが未来になりますね。

そして、最も重要なのが「今」の自分の意識・感覚のものを引き寄せていくのです。

これについては更なるブログでお伝えしますね。

今日も明るく、元気に、美しく、いきましょう❣️

（いつも私のライブで締めている愛言葉になります。ちなみに美しくは外見よりも内面を指します！）

ありがとうございます。