その“もやもや” ・・・あなただけじゃないから大丈夫。

「気づけば、お客様（クライアント）が30分ずっと話してた・・・」

「私、何か言ったっけ？」

「これって、コーチングになってるの？」

セッションを終えた後、こんな風に不安になることはありませんか？

実はこれ、コーチ初心者🔰だけでなく、

経験を重ねたコーチでも起こる　“あるある” なんです。

でも大事なのは、そこから

「自分がどう関わるか」「どう整えるか」を知っているかどうかです。

今日は、話が止まらないお客様（クライアント）に対して、

“止める”　のではなくて、“整える” 関わり方を

一緒に探っていきましょう。

梅雨も意味があるよね♪

まずは、お客様（クライアント）の状態を少し理解するといいです。

ノンストップで話す背景には、こんな心理があります。

📌よくある理由：

• 安心して話せる場が初めて、もしくは、日頃ない
• 頭と心の整理がついていない
• 質問を投げられるより、まず全部吐き出したい
• “話すこと自体” が目的になっている（コーチングをあまり知らない）
• 黙ること・問われることに不安がある

つまり、“話すこと” が必要な段階なのです。

否定せず、むしろ「この人に取って必要な時間なんだ」とまず受け止める。

その姿勢が、信頼関係を強くします。

先日の空。歓迎されているように感じました⭐️

では、どうしたら「ただ話を聞くだけ」から

「気づきを引き出すセッション」へ変えられるでしょうか？

コーチとして意識しておきたいのはこの３つのステップ👇

🧭STEP①：「今」の意識を取り戻す問いを挟む

🗣️「この話をしていて、今どんな感情が動いていますか？」

🗣️「この出来事を通して、何に気づいていますか？」

“話し続けるモード”から、

“内側を見つめるモード” へ優しくシフトさせる。

会話の流れに、そっと「内省のブレーキ」をかける問いを置くイメージです❣️

🧭STEP②：俯瞰させる問いで流れを整理する

🗣️「たくさんお話しいただきましたが、今、一番大切なテーマは何だと思いますか？」

🗣️「ここまでの話を通して、一番残っていることは何ですか？」

お客様（クライアント）自身が、話の全体像を俯瞰できるように促すことで、

“話したことで満足” ではなく、

“話して整理できた・気づけた” という実感につながります。重要なポイントです❣️

🧭STEP③：あえての「間（ま）」で、思考を促す

🧘‍♀️沈黙は、怖くない。

気づきが生まれる　“空間”　です。

あえて何も言わない時間を１〜２秒つくるだけで、

お客様（クライアント）は「自分の内側」に向かう準備ができます。

話が止まらないときほど、“問い＋間” をセットで届けてみてください。

この季節の庭に咲く、🟡黄色鮮やか。

あなたの役割は、話を止めることではありません。

“気づきが生まれる流れに整えること” です。

焦らず、流れに逆らわず、

その中に小さな「問い」や「間」を差し込むことで、

お客様の言葉の中に気づきの種が現れます。

そして気づいたとき、お客様はこう言います。

「今日、話せてよかったです。」

「今、すごく大切なことに気づけました。」

それは、あなたがただ　“聴き役” ではなかった証拠です。

お客様が話し続けるセッション。

焦らず、「整える」姿勢をもてるかどうかは、

コーチ自信の　“在り方” にかかっています。

自分の呼吸・在り方・問い方を整えることで、

どんな流れも、必ず　”気づきの場” に変わります。

まとめ

🔷話が止まらないのは　“安心の証”

🔷問いと間で、話す→気づくモードに変わる

🔷止めなくていい、整えるのがコーチの役割

🔷“整えられる自分” が、深いセッションをつくる

話が止まらないお客様でも、整える力があれば深いセッションになる❣️

あなただけのための特別な時間。

コーチだからこそ、自分地図を広げることを常にする必要があります。

自分のセッションの見直しも、コーチとしての在り方を整える。

ビバサンバセッションはそのためにあります。

先に進むエネルギーを蓄えましょう。