あなたのこころの平和へ
共に伴走する
ミッチーコーチです。
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「やりたいことがないの......目標とかビジョンとか聞かれてもね〜」
「将来のことを聞かれても上手く想像できなくて......」
「新しいことを始めたいけど、何をしていいのかピンとこないの！」
との声を聞くことが多くあります。
そうです！！誰しもが「やりたいことがいっぱいある」
「夢やビジョンがいっぱいある」訳ではないのです。
それがなくともOKです。それを「今」は想像できないだけなのです。
先ずはやる必要があることをやる
私の場合、英会話教室を行なっていた時に
生徒の宿題をやらない、やる気にならない、レッスンの時間に騒ぐなど
いろいろな“壁”にあたっていました。
どんな手だてがあるのかを探し、自信のないコミュニケーションもなんとかしたいと思っていました。
そんな時にコーチングを知って、きっと私に必要なのかなぁと思って学び始めました。
当時コーチングそのものはよくわからなく、うまく話せるようになると勘違いしていたほどでした。
だから、本当にやりたいことではなく、自分に必要と思って始めました。
コーチングをレッスンやセッションに取り入れてやっているうちに
スキルだけではない心理面も理解することが必要と感じることが多くなりました。
それが必要と感じたのです。
その時にNLPを知り、学ぶきっかけとなりました。
実をいうと、NLPを学ぶことにはとても抵抗を感じていて、どちらかというと
やりたくないものだったのです(о´∀`о)
自分と向き合うことが怖かったのかもしれません、、、とほほ(^◇^;)
でもそのおかげで、自分の内面と向き合うことができて、
自分の中で大きな変化がありました。本当に感謝です❤️
そして、自分の変化や成長を経験したことで、より心理面を理解できるようになり
コーチングの幅も深さも変わりました。
振り返ってみると、私は「やりたい♫」というよりも「やる必要がある！」ことから
始まり、今ではそれを行えるようになっていますし、好きになっています。
全てのものは変化していきますね。
私たちの気持ちも同じでしょう(⌒▽⌒)
好きな人のために！なら「やる必要」が「やりたい♫」となる
コーチングをレッスンやセッションに取り入れていたのですが、
一番取り入れたいと思ったのは、私と家庭の中でした。
そして、徐々に家族の中でのコミュニケーションが変わりました。
もっとスムーズに会話が弾み、関係性がもっと楽になり、絆がもっと深まったように感じます。
その変化を少しづつ感じることでコーチングをもっとやりたいと自分の気持ちも変わりました。
NLPを学び始めてからのプロセスも同じでした。
自分が起こした良い変化、成長を家族にも伝えたい♫
との気持ちが湧き上がり、それを家族にも実践してみました。
こちらもやる必要からやりたい♫に変わったのは家族に伝えたいと思ったからです。
つまり、自分にとってやる必要があるものがある場合、
それが自分の大事にしたい人に、より幸せを運ぶのであれば、
きっとそのモノは「やりたい♫」に変わってくるのです。
自分の大事にしたい人の笑顔を思い浮かべれば、気持ちもそちらに動きますね(⌒▽⌒)
そしてそれに拍車がかかります！！
あなたの大事な人とあなたが、今必要としているものはなんですか？
それを先ずは始めませんか？
きっと何かが見えてくるでしょう❤️
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