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余裕のある自分になるための思考パターンとは?

 

今日は7月3日(金)ですね。

 

それを聞いて、あなたは、

 

「もう半年過ぎた!!」

 

「まだ半年ある!」

 

どちらのセリフを言いますか??

 

これにより、あなたの思考パターンがわかるかもしれません。

 

良い、悪いはないのです。

 

ただ、その思考によって自分はどんな感覚になるのかがとても大事になります。

 

思考によって良い感覚を保つ工夫♪

 

その思考によって、

 

焦りやイライラや嫌な気持ちになることがあるのでしたら

 

その後、行動が鈍くなったり、気持ちの良いコミュニケーションにならなかったり、

 

気分的に軽やかでなかったりしませんか?

 

 

もう半年!!or まだ半年! 

 

など、小さな思考じゃない、、、^^; と思われるかもしれません。

 

しかし、これは単なる一例であり、

 

そのような思考の連続が何万回、何十万回と1日に繰り返されていたらどうでしょう??

 

 

その1日が7日間になり、365日になり、それが50年60年以上続くとしたら、

 

かなり人生を左右するものになりますね。

 

 

ですから、7月3日ということはまだ半年あり、

 

「この半年間を充実するためにどのように行動しよう?」

 

と私は考えます。

 

そうすることで、自分の中の思考は未来に飛んで、

 

どのように行動している自分かを想像し始めるのです。

 

そして、気分は(半年あるのだから、これもやって、あれもやって、)と

 

前向きになります。

 

 

もし「あ〜〜もう半年過ぎた」止まりの思考だったら、どうでしょう?

 

もしかすると、この半年のステイホームや過去のことを思い出すだけになるのではないでしょうか。

 

 

このように自分の思考によって、自分に余裕が出て、

 

アイディアが出て、行動したい気持ちになることが

 

自分を元気にエネルギー高く保つ秘訣になるのです。

 

 

これがまさに傾愛力コーチングになります❣️

 

更なる発展した思考パターンが傾愛力セルフコーチングであり、

 

それが無意識にできるように備わってくると

 

 

最高、最強の自分になります(⌒▽⌒)!!

 

 

口ぐせと思考はつながっている!!

 

「あ〜〜もう、どうしようもないんだから〜〜」💢

 

「やらないといけないことがいっぱいで、、、時間が足りない!」~_~;

 

「私にはできない、、、」💦

 

「この先には希望が持てない、、、」😓

 

「簡単!!」(^。^)♪

 

「時間は工夫次第でなんとかなる!!」😁

 

「楽しんでいこうね」(^∇^)❤️

 

などのセリフを聞くことがあります。

 

口ぐせになっているものはありませんか??

 

 

このような口ぐせを言っているということは

 

そのような思考になっていて、その思考を口ぐせで強化しているのでしょう。

 

 

ですから、自分の口ぐせに気づいて、それを修正するだけでも

 

思考を工夫することにつながっていきます。

 

 

癖というのは1日や2日でできたものではないので、

 

それを変えるのもそれなりの時間はかかります。

 

しかし、1ヶ月の意識で自分の一生が変わるのでしたら

 

容易いものではないでしょうか(⌒▽⌒)

 

 

口ぐせを変えて思考パターンを変える、もしくは

 

思考パターンを変えて口ぐせを変える、

 

どちらからのアプローチでも良いのです。

 

 

もちろん、自分の良いパターンはそのままどんどん強化していきましょうね❣️

 

 

そしてあなたの口ぐせや思考パターンはあなたの身近な大好きな人にも伝染するのです!

 

大事な人を大事にする、大きな一歩にもなります!!

 

 

 

そして、最高、最強の自分になるためにも

 

ピンクの線の存在を知っていることが今後の大きな鍵になります。

 

傾愛力を磨いて、一緒にピンクの線を超えていきましょうね❤️

 

 


 

 

〜こころの平和を求めて〜

 

7月募集を開始しました

 

オンライン講座にてお会いしましょう♪


 

 

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「心が軽くなり、先に進みたくなる!」との感想もありました♫

 

 

今の自分を超えていく!!

 

自分の視点が上がる、自分の気持ちが整理される、

自分軸が見つかる、と未来が変わるのです。

 

行動力が変わり、より良い結果を得ます‼️

 

 

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